Умайн доторхи хальснаас үсэрхийлсэн ургацаг

Endometriosis (english)
Эндометриоз (ру́сский)

Умайн доторхи хананд ургацаг ургах

Уйланхайнууд өндгөвч, умай, умайн гуурсны хоолой, бүдүүн гэдэс, шээсний суваг, давсаг, үтрээ, ховор тохиолдолд уушги, үе мөчөнд ч үсэрхийлж болдог.

Заг хүйтэнээр үүсгэгдсэн бол шар, ногоон өнгөтэй, трихомониазын үед хөөсөрхөн цагаан юм гарна.

Болзошгүй учир шалтгаанууд (PCC): Яг юунаас болдог нь тогтоогдоогүй.

Заг хүйтэн зэрэг халдварт өвчин туссан. Жирэмсэлтээс хамгаалагч ерөндөг тавьсан.

Дээрхи зовиур шинж тэмдэг, учир шалтгаануудаас аль нь танд хамаатай болохыг тогтоож, түүнийгээ эмчлэхийг зорих хэрэгтэй.

Хоол унд: Хоол ундаа сайн зохицуулах нь нэг номерын эмчилгээ юм. Ислэг ихтэй хоол идэх /буржгар байцаа, цэцэгт байцаа, бөөрөнхий байцаа, элэг цэвэршүүлэгч хоол /хүрэн манжин, лууван, артишок, нимбэг, багваахай/, дархлаа тэтгэгчид сармис, сонгино/. Аль болох шүлтлэг хоол унд хэрэглэхийг эрмэлзэх.

Ер нь хоол болон амьдралын хэв шинжийг бүрэн өөрчлөх хэрэгтэй. Хоолоо бага багаар олон удаа иднэ.

 ДААВРЫН ТЭНЦВЭРИЙГ ХАНГАЖ БАЙХЫН ТУЛД ДАРААХ 8 ЗҮЙЛД ОНЦГОЙ АНХААРАХ. ҮҮНД:

1             “Омега-6” хагас үл ханасан өөх тосоос зайлхийх;  Ургамлын тос, газрын самар, шар буурцгийн тос, маргарин идэхгүй байх. Наргил модны тос, цөцгийн тос, оливийн тос, загасны тос /Омега-3/ хэрэглэж байх.

2             Ялангуяа цагаан бүтээгдэхүүнээс зайлхийх эсвэл маш бага идэх. Үүнд буудайн дээд гурлын бүтээгдэхүүн, саахар, өөх тос, давс, цагаан будаа орж бна. Чадвал нэг сар буудай амсахгүй байх /trial off/.

3             Кафейнаас зайлхийх. Үүний оронд алтантовч, батраш, бөөрөлзгөнийн навч, лавандир зэрэг кофейнгүй ургамал ууж байх.

4             Элдэв хор, химийн бүтээгдэхүүнээс зайлхийх. Жирэмсэлтийг зосоогч эм уухгүй байх.

5             Сайн унтаж амарч байх.

6             Дасгал хөдөлгөөн, биеийн тамир хийж байх. Усанд сэлэх. Гүнзгий амьсгаа авч байх гэм мэт. Бясалгалд явах.

7             Таргалахгүй байх.

8             Бүхэл үрийн тариа, хулуу, маалинга, наранцэцгийн үр идэж байх. Ус сайн уух. Замбараагүй өөрөөр хэлвэл, ямар нэг хуваарьгүй хоол идэхгүй байх.

 Аминдэм, эрдэс бодис: Магни, цайр, селени, маалинга, загасны тос, “В”, “С”, “Е”, “Д” аминдэм.

Сувиллын чанартай зөвлөмж (TG): Эмчилгээ, сувилгаа нь үрэвсэл дарах, элэгээ цэвэршүүлэх, нургисан өвдөлтийг бууруулах, бие махбодыг бэхжүүлэх, аминдэмжүүлэх, нян устгахад чиглэгдвэл зохино.

Байгалийн аргаар илааршуулахад 3-6 сар шардлагатай. Сувилгааны эхний үед хууч өвчин хөдөлгөнө.

Өдрийн дэглэм сайн баримтлах, биеийн тамир хийх, спортоор хичээллэх хэрэгтэй.

Бусадтай харьцуулахад хүн бүр оюун санаа, удамшил, сэтгэц, хүрээлэн буй орчин, нийгмийн гарлын хувьд давтагдашгүй өөр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг тул зовиур эмгэгийг оношлох, эмчлэхдээ эдгээр хүчин зүйлийг харгалзаж үзнэ.

Зайлсхийвэл зохих зүйлс: Архи, сүүн бүтээгдэхүүн, саахар, кафейн, кофе, гоньдны үр, цээнэ, чихэр өвс, Cordyceps хэмээх мөөг, алтангагнуур, жирэмсэлтээс сэргийлэх эмүүд.

Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс

Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)

Зохимжтой ба зохимжгүй ургамлын бүтээгдэхүүн

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
Buuljis tsutgah - Arisnii hort havdar /havluur havdar buyuu myelanoma/ - Umain dotorhi halisnaas userhiilsen urgatsag - Umain dotorhi hanand urgatsag urgah Uilanhainuud undguvch, umai, umain guursnii hooloi, buduun gedes, sheesnii suvag, davsag, utree, hovor tohioldold uushgi, uye muchund ch userhiilj boldog. Zag huiteneer uusgegdsen bol shar, nogoon ungutei, trihomoniaziin uyed huusurhun tsagaan yum garna. Bolzoshgui uchir shaltgaanuud (PCC): YAg yuunaas boldog ni togtoogdoogui. Zag huiten zereg haldvart uvchin tussan. Jiremseltees hamgaalagch yerundug tavisan. Deerhi zoviur shinj temdeg, uchir shaltgaanuudaas ali ni tand hamaatai bolohiig togtooj, tuuniigee emchlehiig zorih heregtei. Hool und: Hool undaa sain zohitsuulah ni neg nomyeriin emchilgee yum. Isleg ihtei hool ideh /burjgar baitsaa, tsetsegt baitsaa, buurunhii baitsaa, eleg tsevershuulegch hool /huren manjin, luuvan, artishok, nimbeg, bagvaahai/, darhlaa tetgegchid sarmis, songino/. Ali boloh shultleg hool und hereglehiig ermelzeh. YEr ni hool bolon amidraliin hev shinjiig buren uurchluh heregtei. Hooloo baga bagaar olon udaa idne.  DAAVRIIN TENTSVERIIG HANGAJ BAIHIIN TULD DARAAH 8 ZUILD ONTSGOI ANHAARAH. UUND: 1             “Omyega-6” hagas ul hanasan uuh tosoos zailhiih;  Urgamliin tos, gazriin samar, shar buurtsgiin tos, margarin idehgui baih. Nargil modnii tos, tsutsgiin tos, oliviin tos, zagasnii tos /Omyega-3/ hereglej baih. 2             YAlanguyaa tsagaan buteegdehuunees zailhiih esvel mash baga ideh. Uund buudain deed gurliin buteegdehuun, saahar, uuh tos, davs, tsagaan budaa orj bna. CHadval neg sar buudai amsahgui baih /trial off/. 3             Kafyeinaas zailhiih. Uunii orond altantovch, batrash, buurulzguniin navch, lavandir zereg kofyeingui urgamal uuj baih. 4             Eldev hor, himiin buteegdehuunees zailhiih. Jiremseltiig zosoogch em uuhgui baih. 5             Sain untaj amarch baih. 6             Dasgal hudulguun, biyeiin tamir hiij baih. Usand seleh. Gunzgii amisgaa avch baih gem met. Byasalgald yavah. 7             Targalahgui baih. 8             Buhel uriin taria, huluu, maalinga, narantsetsgiin ur idej baih. Us sain uuh. Zambaraagui uuruur helvel, yamar neg huvaarigui hool idehgui baih.  Amindem, erdes bodis: Magni, tsair, syelyeni, maalinga, zagasnii tos, “V”, “S”, “YE”, “D” amindem. Suvilliin chanartai zuvlumj (TG): Emchilgee, suvilgaa ni urevsel darah, elegee tsevershuuleh, nurgisan uvdultiig buuruulah, biye mahbodiig behjuuleh, amindemjuuleh, nyan ustgahad chiglegdvel zohino. Baigaliin argaar ilaarshuulahad 3-6 sar shardlagatai. Suvilgaanii ehnii uyed huuch uvchin hudulgunu. Udriin deglem sain barimtlah, biyeiin tamir hiih, sportoor hicheelleh heregtei. Busadtai haritsuulahad hun bur oyuun sanaa, udamshil, setgets, hureelen bui orchin, niigmiin garliin huvid davtagdashgui uur uuriin gesen ontslogtoi baidag tul zoviur emgegiig onoshloh, emchlehdee edgeer huchin zuiliig hargalzaj uzne. Zailshiivel zohih zuils: Arhi, suun buteegdehuun, saahar, kafyein, kofye, gonidnii ur, tseene, chiher uvs, Cordyceps hemeeh muug, altangagnuur, jiremseltees sergiileh emuud. - Gardnyeryella nyangiin haldvar - Ger buliin udamshil - Progyestyeronii homsdol - Saahar bolon nuursus ihtei hool huns - Stryeptokokkiin nyangiin haldvar - Hudulguunii dutagdal - Humsnii muuguntsur - Hund myetalliin hordlogo tailah - Het bolovsruulsan hool huns - SHees, belgiin zamiin haldvart uvchin - Estrogyenii davamgailal - Arhag yadargaa, amarhan yadrah - Belgiin uyed uvduh - Gedes guilgeh, uvduh - Gedes duureh - Darhlaa sulrah - Undguvchnii naaldangi - Utgun hatah - Sariin yum alga boloh - Sariin yum iheer ireh - Sariin yum uvduj ireh - Setgel gutral - Setgeleer unah, setgel gonsoih - Tarhiar hatguulah - Tuhain buteegdehuund het medremtgii uyed - Umain bulchingiin horgui havdar - Urguidel - Haluurah - Harshil hudulguj bolzoshgui - Hevlii, tsaviar uvduh - TSus aldah - TSus bagadalt - SHees baraantah - SHees uvduj garah - YAsnii shohoijilt (huzuu, nuruunii suult, nuruugaar uvduh) - Agiliin tsomog - Ajgiin tsomog - Altantsegtsuuhei - Anar jimsnii tsomog - Artishokiin tsomog - Bagvaahai - Bagvaahainii isgesen handmal - Badaanii tsomog - Bivlen - Buurulzguniin isgesen handmal - Burgasnii tsomog - Buutsainii tsomog - Galuun tavgiin tsomog - Gandbadraanii isgesen handmal - Guzeelzgeniin tsomog - Dalain baitsaanii tsomog - Doloogoniin tsomog - Dontuulagch hool huns, sergeesh - Durvulsun mugez /ryegombo/ - Jinhene urumtuul - Zanguunii tsomog - Injbuurliin tsomog - Ih dalivs - Ih shuudergene - Kofye - Maalingiin ur, tos - Mulhuu ganga - Munhtsetsgiin tsomog - Mugziin tsomog - Namgiin zedgelj - Nargil modnii samar (tos, zuulun ediin zorgodos) - Oin sogsorgono - Olivtoi gangiin tos - Uvuljuur tsomog - Pagdgar badaan - Rozmarinii tsomog - Saraana - Saraaniin tsomog - Sahalinii buurulzgunu - Sibiri toshlog barbaris - Suut uvs - Tavilgana - Tarimal gonid - Tarimal usuu - Toshlognii tsomog - Tulugchiin tsomog - Temeeljiin uriin tos - Ulaaganiin tsomog - Ulaan tesiin jimsnii tsomog - Ulaan unagan turuu - Urt navchit gandbadraa - Unegen suulhei lider - Uhriin nudnii tsomog - Hotoi - Hoshuu tarianii tsomog - Huvunt - Huvuntiin tsomog - Huduunii biraaga - Humsantsetsgiin tos - Humsantsetseg - Husnii nahia, navch, holtos - Hushganii yas, tusgaarlagch haalt - Hushnii shilmuus - TSagaan halgainii tsomog - TSainii shimers - TSarvan - TSargas - TSahildag - TSeene - CHoniin helnii tsomog - CHudurguniin tsomog - SHantsnii tsomog - SHoshloirhog hoshoongor - SHuudergeniin tsomog - SHuhert uvuljuur - YArgui - Zuun nast - Tums - Byasalgal - Suluu navchit sharilj - Ashvaganda - Oliviin buyuu chidun jimsnii mod - Usan uzem - Uvsun gurgem - Urgust hemh