Андрогены илүүдэл
Androgen excess (english)
Избыток андрогенов (ру́сский)
Хоол унд: Хоол ундаа сайн зохицуулах нь нэг номерын эмчилгээ юм.
Шарсан ногоо, мах, шар буурцаг, сүү цагаан идээ, жимсний шүүс, жимс, хүнсний ногоо хэрэглэнэ.
Аминдэм, эрдэс бодис: Магни, “В-5”, “Е”, “Д” аминдэм, “Омега-3” өөх тос, загасны тос.
Андрогеныг бууруулах сувиллын чанартай зөвлөмж (TG): Сувилгаа, эмчилгээ нь прогестерон нэмэгдүүлэх /энэ нь андроген бууруулдаг/, аль болох 5α-reductase энземийг боймлох, БДБ-ны андрогены хүлээн авагч эсийг DHT даавраар “эзлүүлэхгүй” байх, стресс бууруулах, өдөр ажиллаж, шөнө сайн унтаж байх, цусан дах саахрын хэмжээг бууруулахгүй байх /саахар буурахаар кортизол нэмэгддэг аж/, үрэвсэл дарах /цайрын бэлдмэл, хүнсний ногоо/, ХГЗ-д өнгөр тогтоох, үрэвсэл өдөөгч хоол унд хэрэглэхгүй /ЭХ-оос хуулах/, тамхи татахгүй байхад чиглэнэ.
Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс
- Адренокортикотропик даавар (ACTH)
- Бөөрний дээд булчирхайны гэмтэл
- Бэлгийн андроген дааврын төрөл зүйл (DHT)
- Гэр бүлийн удамшил
- Инсулины илүүдэл
- Кортизол даавар (стрессийн даавар)
- Өнчин тархины өвчин
- Пролактин дааврын илүүдэл
- Ходоод гэдэс өнгөргүй, сиймхий болох
- Хямарсан гэдэсний эмгэг
- Эм ууж эсвэл тариа хийлгэж байгаа (эмийн гаж нөлөө)
- Эстрогены давамгайлал (ЭД)
Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)
- Архаг стресс
- Арьс харлах
- Арьсанд хөхөлгөр ургах
- Батга шовил, юм туурах
- Бөөрний дээд булчирхайны хорт хавдар
- Бэлгийн дур хүсэл байхгүй болох
- Бэлгийн сулрал
- Зүрх судасны өвчин (ЗСӨ)
- Инсулин шингэхгүй болох
- Кушингийн өвчин
- Өндгөвчний олон уйланхайт хамшинж (ӨОУХ)
- Өндгөвчний хорт хавдар
- Сарын юм алга болох
- Сарын юм өвдөж ирэх
- Стрессийн шалтгаант сэтгэцийн өвчин (СШСӨ)
- Сэтгэл гутрал
- Тараагуур судас тостон хатуурах
- Таргалалт (тураах)
- Түрүү булчирхай томрох
- Умайн булчингийн хоргүй хавдар
- Үргүйдэл
- Үс халзрах
- Холестерин, триглицеридын хэмжээ нэмэгдэх
- Хүсээгүй газар үс сахал ургах ялангуяа эмэгтэйчүүд
- Цус алдах, гоожих
- Цусны даралт ихдэх (ЦДИ)
- Чихрийн шижингийн хэв шинж-1, 2
- Шалтгаангүй хөлрөх
- Эстроген дааврын илүүдэл
Зохимжтой ба зохимжгүй ургамлын бүтээгдэхүүн
Амтат базилик (навч)- Батраш
- Гажиг цээнэ (согоон сав)
- Гүнжидийн үр, тос
- Долоогонын цомог
Донтуулагч хоол хүнс, сэргээш- Дөрвөлсөн мүгэз /регомбо/
- Кофе
- Лавандир
- Маалингын үр, тос
- Малын сүү (ямаанаас бусад)
- Наранцэцгийн үр, тос
- Ногоон цай
- Одой дал мод
- Олслиг халгай
- Розмарины цомог
- Саахар болон нүүрсус ихтэй хоол хүнс
- Улааганын цомог
- Улаан гоёо
- Улаан унаган туруу
- Хошуу тариа
- Хошуу тарианы цомог
- Хөвөнт
- Хөвөнтийн цомог
- Хулууны үр, үрийн тос
- Хэт боловсруулсан хоол хүнс
- Цэгцүүхэйний цомог
- Цээнийн цомог
- Чихэр өвс
- Чихэр өвсний цомог
- Шар буурцаг
- Шошлойрхог хошоонгор
- Эмийн розмарин
Эх сурвалж
- Prescription for Herbal Healing, An Easy-to-Use A-to-Z Reference to Hundreds of Common Disorders and Their Herbal Remedies, 2002, USA
- www.hindawi.com
- gormonoff.com
- ogormone.ru
- www.elevatevitality.com.au
- www.petriescottage.com.au
- ndnr.com
- dietolog.ru
- dachadecor.ru
- ru.wikihow.com
- ru.wikihow.com
Тэмдэглэгээний утга
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
- Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
- Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
- Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
