Ходоод гэдэс өнгөргүй, сиймхий болох

Dysbiosis (Leaky Gut) (english)
Дисбактериозы (ру́сский)

Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс (PCC, Pathogenesis буюу патогенез):

  • Дархлаа суларсан /хүний дархлааны эсийн 70% нь гэдэсэнд байдаг гэнэ. Америкийн нэг эмч ярив. 2017-06-22/
  • Стресс
  • Буруу хооллолт буюу талх, үр тариа, дээд гурилан бүтээгдэхүүн, гоймон, жигнэмэг, эрдэнэшиш, цагаан будаа, төмс, чихэрлэг зүйлс, давс их хэрэглэх
  • Мөөгөнцөр
  • “В” группын стрептококкийн нян
  • Ходоодны хүчил багадсан
  • Нурууны суулт |Ankylosing spondylitis|
  • Rheumatoid arthritis
  • Намарс
  • Архаг ядаргааны синдром (CFS)
  • Cystic fibrosis
  • Элэгний архаг үрэвсэл
  • Ауто дархлааны өвчин
  • Замбараагүй идэх
  • Архи зэрэг болой.

Нурууны суулт: Ankylosing spondylitis is an inflammatory disease that, over time, can cause some of the bones in the spine (vertebrae) to fuse. This fusing makes the spine less flexible and can result in a hunched posture. If ribs are affected, it can be difficult to breathe deeply.

Хоол унд: Ер нь хоол болон амьдралын хэв шинжийг бүрэн өөрчлөх хэрэгтэй. Хоолоо бага багаар олон удаа идэх хэрэгтэй бна. Эхний 14-21 хоног хөнгөн хоол, жимс, хүнсний ногоо тухайлбал, нимбэг, зөгийн бал, жүрж эсвэл тэдгээрийн шүүс байнга хэрэглэх хэрэгтэй.

Хүрэн манжин, усан үзмийн тос, хар чавга, далайн байцаа, үзэм, хушга, түүнчлэн арвай, хошуу тариа зэрэг бүхэл үрийн тариа, чацарганын тос /ууна, салатанд хийнэ/, тослог багатай сүү, цагаан идээ, шар ус хэрэглэж, ус ихээр ууна. Өдрийн турш ясны шөл уух хэрэгтэй.

МОНГОЛ САРМИС ИДНЭ: Өдөр бүр нэгээс хоёр хумс жижиглэсэн сармисыг усаар даруулж иднэ. Эсвэл ½ аяга зөгийн бал, ¼ аяга жинхэнэ алимны эсгэсэн 5-6%-ийн охь /хиймэл бол хориотой шүү/, 1 бүхэл бүтэн сармисыг хальсалж гриндерт хийж эргүүлнэ. Энэхүү сармисны элексирээс ½ цайны халбагаар өдөрт 2 удаа иднэ. Эсвэл ахиухан сармистай салат хийж иднэ. Сармисыг буцалгавал үр дүн нь муудна.

Дунд зэргийн 2 ш сонгиныг хальстай нь жижиглээд 3 аяга усанд хийж 10 минут чанаад өдөрт 50мл-аар 3 удаа ууна. Энэ нь стрептококкоос гадна стафилококк, булчин задрах тахал /холера/, цусан суулга /дизентерийную/, сахуу /дифтерийную палочку/ болон сүрьеэний савханцар, трихомонадыг устгана.

Тараг, ингэний хоормог, жинхэнэ алимны исгэсэн шүүс зэрэг исгэсэн хоол унд түлхүү хэрэглэнэ.

Ямар нэг үрэвсэл байгаа бол шар гааны үндийг хар перецтэй хавсарч өргөн хэрэглэнэ. Энэ “үрэвсэл” гэдэг нэрийн дор архаг өвдөлтүүд, ядаргаа, сэтгэл гутрал, зарим хоол хүнсэнд хэт мэдрэмтгий байх | food sensitivities|, хямарсан гэдэсний эмгэг, сөргөөг ойлгоно.

Буйлс /чангаанз/-ийн жимсны ясан доторхи самрыг нунтаглаж 7 хоног өлөн дээрээ, оройдоо иднэ. Эсвэл үхрийн нүдний жимсний нухашнаас 250г-аар өдөрт 3 удаа 3 өдрийн турш иднэ. Хэмжээг 2 дахин багасгаад цаашаа 7 хоног идэх хэрэгтэй.

Алтантовч, багваахай, нохойн хошууны үр жимс, үхрийн нүдний навч зэрэг ургамлын цай ууж байх хэрэгтэй.

Аминдэм, эрдэс бодис: Цайр, магни, “А”, “С” аминдэм /өдөрт 2,000-4,000мг/, “Д” аминдэм ууна.

Түүнчлэн Л- Глютамин |L-Glutamine| хэмээх амин хүчил ууна. Энэхүү амин хүчил нь сэтгэл зовнилыг бууруулдаг гамма аминобутирийн хүчил |GABA| хэмээх мэдрэлийн эд эсийг төрүүлнэ, чихэр саахар, архи хэрэглэх хүслийг бууруулна.

Ходоод гэдэсэнд өнгөр тогтооход чиглэсэн сувиллын чанартай зөвлөмж (Clinical protocol – CP буюу клинический протокол): Эмчилгээ, сувилгаа нь нянг байгалийн антибиотикээр устгах, ХГЗ-д өнгөр тогтоох өөрөөр хэлвэл, сайн, муу нянгийн тэнцвэрийг хангах, цус, элэг, бие махбодоо цэвэршүүлэх, хор, хордлого гадагшлуулах, шээс туух, үрэвсэл дарах, харшил намжаах, тухайн өвчтөнд үүссэн шинж тэмдэгийн эмчилгээг хийх /хоолой, бөөр, давсаг гэх мэт/, дархлаа тэтгэх, дагалдах өвчнийг бас эмчлэх, инээх, инээмсэглэх, дасгал хөдөлгөөн, йога хийх, цэвэр ус сайн уух, мацаг барих |ходоод гэдэсээ “амраах”|, оройн хоолоо унтахаас 4-5 цагийн өмнө идэж хэвших, чиглэнэ.

Орой бүр жинхэнэ алимны эсгэсэн охийг усаар найруулсан сулавтар уумсалаар үтрээгээ угааж, дараа нь нийтдээ 8 шөнө унтахдаа буталсан сармис эсвэл тарагийг тампонд шингээж тавина. Жинхэнэ алимны эсгэсэн охьноос 50мл-ийг ваннанд хийж орж болно.

Зайлсхийвэл зохих зүйлс: Хурц амтлагчид, талх, кофе, хар ба ногоон цай, саахар, архи, дарс, тамхи, туурам, даршилсан /pickled foods/, утсан, шарсан, хуурсан махан хоол, янз бүрийн чипс, лаазалсан хоол, түргэн хоол, хар, улаан перец, торт, буудайн дээд гурил, түүгээр хийсэн бүтээгдэхүүн.

Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс

Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)

Зохимжтой ба зохимжгүй ургамлын бүтээгдэхүүн

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
Hodood gedes ungurgui, siimhii boloh - Bolzoshgui uchir shaltgaanuud, ersdelt huchin zuils (PCC, Pathogenesis buyuu patogyenyez): Darhlaa sularsan /hunii darhlaanii esiin 70% ni gedesend baidag gene. Amyerikiin neg emch yariv. 2017-06-22/ Stryess Buruu hoollolt buyuu talh, ur taria, deed gurilan buteegdehuun, goimon, jignemeg, erdeneshish, tsagaan budaa, tums, chiherleg zuils, davs ih heregleh Muuguntsur “V” gruppiin stryeptokokkiin nyan Hodoodnii huchil bagadsan Nuruunii suult |Ankylosing spondylitis| Rheumatoid arthritis Namars Arhag yadargaanii sindrom (CFS) Cystic fibrosis Elegnii arhag urevsel Auto darhlaanii uvchin Zambaraagui ideh Arhi zereg boloi. Nuruunii suult: Ankylosing spondylitis is an inflammatory disease that, over time, can cause some of the bones in the spine (vertebrae) to fuse. This fusing makes the spine less flexible and can result in a hunched posture. If ribs are affected, it can be difficult to breathe deeply. Hool und: YEr ni hool bolon amidraliin hev shinjiig buren uurchluh heregtei. Hooloo baga bagaar olon udaa ideh heregtei bna. Ehnii 14-21 honog hungun hool, jims, hunsnii nogoo tuhailbal, nimbeg, zugiin bal, jurj esvel tedgeeriin shuus bainga heregleh heregtei. Huren manjin, usan uzmiin tos, har chavga, dalain baitsaa, uzem, hushga, tuunchlen arvai, hoshuu taria zereg buhel uriin taria, chatsarganiin tos /uuna, salatand hiine/, toslog bagatai suu, tsagaan idee, shar us hereglej, us iheer uuna. Udriin tursh yasnii shul uuh heregtei. MONGOL SARMIS IDNE: Udur bur negees hoyor hums jijiglesen sarmisiig usaar daruulj idne. Esvel ½ ayaga zugiin bal, ¼ ayaga jinhene alimnii esgesen 5-6%-iin ohi /hiimel bol horiotoi shuu/, 1 buhel buten sarmisiig halisalj grindyert hiij erguulne. Enehuu sarmisnii elyeksirees ½ tsainii halbagaar udurt 2 udaa idne. Esvel ahiuhan sarmistai salat hiij idne. Sarmisiig butsalgaval ur dun ni muudna. Dund zergiin 2 sh songiniig halistai ni jijigleed 3 ayaga usand hiij 10 minut chanaad udurt 50ml-aar 3 udaa uuna. Ene ni stryeptokokkoos gadna stafilokokk, bulchin zadrah tahal /holyera/, tsusan suulga /dizyentyeriinuyu/, sahuu /diftyeriinuyu palochku/ bolon suriyeenii savhantsar, trihomonadiig ustgana. Tarag, ingenii hoormog, jinhene alimnii isgesen shuus zereg isgesen hool und tulhuu hereglene. YAmar neg urevsel baigaa bol shar gaanii undiig har pyeryetstei havsarch urgun hereglene. Ene “urevsel” gedeg neriin dor arhag uvdultuud, yadargaa, setgel gutral, zarim hool hunsend het medremtgii baih | food sensitivities|, hyamarsan gedesnii emgeg, surguug oilgono. Buils /changaanz/-iin jimsnii yasan dotorhi samriig nuntaglaj 7 honog ulun deeree, oroidoo idne. Esvel uhriin nudnii jimsnii nuhashnaas 250g-aar udurt 3 udaa 3 udriin tursh idne. Hemjeeg 2 dahin bagasgaad tsaashaa 7 honog ideh heregtei. Altantovch, bagvaahai, nohoin hoshuunii ur jims, uhriin nudnii navch zereg urgamliin tsai uuj baih heregtei. Amindem, erdes bodis: TSair, magni, “A”, “S” amindem /udurt 2,000-4,000mg/, “D” amindem uuna. Tuunchlen L- Glyutamin |L-Glutamine| hemeeh amin huchil uuna. Enehuu amin huchil ni setgel zovniliig buuruuldag gamma aminobutiriin huchil |GABA| hemeeh medreliin ed esiig turuulne, chiher saahar, arhi heregleh husliig buuruulna. Hodood gedesend ungur togtoohod chiglesen suvilliin chanartai zuvlumj (Clinical protocol – CP buyuu klinichyeskii protokol): Emchilgee, suvilgaa ni nyang baigaliin antibiotikeer ustgah, HGZ-d ungur togtooh uuruur helvel, sain, muu nyangiin tentsveriig hangah, tsus, eleg, biye mahbodoo tsevershuuleh, hor, hordlogo gadagshluulah, shees tuuh, urevsel darah, harshil namjaah, tuhain uvchtund uussen shinj temdegiin emchilgeeg hiih /hooloi, buur, davsag geh met/, darhlaa tetgeh, dagaldah uvchniig bas emchleh, ineeh, ineemsegleh, dasgal hudulguun, ioga hiih, tsever us sain uuh, matsag barih |hodood gedesee “amraah”|, oroin hooloo untahaas 4-5 tsagiin umnu idej hevshih, chiglene. Oroi bur jinhene alimnii esgesen ohiig usaar nairuulsan sulavtar uumsalaar utreegee ugaaj, daraa ni niitdee 8 shunu untahdaa butalsan sarmis esvel taragiig tampond shingeej tavina. Jinhene alimnii esgesen ohinoos 50ml-iig vannand hiij orj bolno. Zailshiivel zohih zuils: Hurts amtlagchid, talh, kofye, har ba nogoon tsai, saahar, arhi, dars, tamhi, tuuram, darshilsan /pickled foods/, utsan, sharsan, huursan mahan hool, yanz buriin chips, laazalsan hool, turgen hool, har, ulaan pyeryets, tort, buudain deed guril, tuugeer hiisen buteegdehuun. - Amnii muuguntsur - Arhag stryess - Arisnii namars - Auto darhlaanii uvchluluud - Bambai bulchirhainii daavriin dutagdal (BBDD) - Buurnii deed bulchirhainii sulidaa (BDBS) - Darhlaa sulrah - Noirguidel - Syelyenii dutagdal - Stryeptokokkiin nyangiin haldvar - Uye much uvduh, moiniih (uye muchnii herlegt urevsel) - Utreenii muuguntsur - Humsnii muuguntsur - Eleg tsevershuuleh (eleg bohirdson) - Elegnii arhag urevsel - Elegnii hatuural - Em uuj esvel taria hiilgej baigaa (emiin gaj nuluu) - Entyerokokkiin nyangiin haldvar - Alaglai - Am uruul huuraishih, omgolton hatah - Amnii untsug hagarah (am, aris, uruul hagarah) - Androgyenii iluudel - Arhag yadargaanii hamshinj, bulchin shurmusnii emzeglel - Batga shovil, yum tuurah - Buduun gedesnii Kronii uvchin - Buduun gedesnii urevsel - Gardnyeryella nyangiin haldvar - Gariin alga huurah - Glyutyenii harshil - Gedes guilgeh, uvduh - Diatyez - Dooshoo tulah - Medrel sulidliin hamshinj (MSHSH) - Medreliin garaltai arisnii harshilt uvchin - Utgun tostoi garah - Syerotoninii homsdol - Stryessiin shaltgaant setgetsiin uvchin (SSHSU) - Setgel gutral - Setgel zovnil - Turanhai baih - Tuhain buteegdehuund het medremtgii uyed - Turuu bulchirhainii urevsel - Uimraa boloh - Uurag tarhinii urevsel - Hairst uld - Hodood, hos, ulaan hooloinii sharhlaa (HHSH) - Hel ungurtuh - Hyamarsan gedesnii emgeg - TSusnii hana zuzaarsan - TSus bagadalt - CHihriin shijingiin hev shinj-1, 2 - CHiher, davst durlah - SHaltgaangui hulruh - Estrogyenii davamgailal (ED) - Agil muug - Altanzuliin tsomog - Altantovch - Altantovchiin tsomog - Anar jims - Anar jimsnii tsomog - Arvainii ur - Arzaahainii tsomog - Ashvaganda - Batrash - Bashiganii tsomog - Bivlentsriin tsomog - Buurulzguniin tsomog - Buutsai - Berishiin tsomog - Gazriin liir (bultsuut tsetseg: gdh, bultsuu) - Gonidnii tsomog - Guun huhiin tsomog - Dalain baitsaa - Dolgiontson gishuune - Dontuulagch hool huns, sergeesh - Doshontsgiin tsomog - Durvulsun mugez /ryegombo/ - Jambatsetsgiin tsomog - Jambatsetseg - Jasminii tsomog - Zanguunii tsomog - Zugiin jilii - Zugiin toosontsor - Zuun nast (zuunnast) - Zerleg hahuuna - Iguushingiin tsomog - Idree - Injbuurliin tsomog - Ih zuliin tsomog - Ih tavansalaa - Luuvan - Luuvangiin navch - Maalangiin kisyeli - Maalingiin ur, tos - Maalingiin tsomog - Moilnii tsomog - Monos (moil) - Mulhuu ganga - Muhar tsagaan - Mugziin tsomog - Nargil modnii samar (tos, zuulun ediin zorgodos) - Narsnii toosontsortoi nahia, shilmuus - Nimbeg (nimbegnii halis) - Oin sogsorgono - Ongol muugnii tsomog - Probiotik buteegdehuun - Rozmarinii tsomog - Saaral nurges - Saahar bolon nuursus ihtei hool huns - Saravgar tuulain tagnai - Sarvuun tsiir - Sarvuunii tsomog - Sarmis - Sarmisnii isgesen beldmel - Sarnainii tsomog - Sarislag hunchir - Sahalinii buurulzgunu - Sibiri harmag - Sibiri chudurgunu - Songiniin koktyeili - Sud uvs - Sudiin tsomog - Suugun borolzgono - Tarimal gonid - Tarimal tuuram (tsagaan luuvan) - Tarimal usuu - Togosnii suul muug - Tolgodiin budargana - Tulugch uvs - Tulugchiin tsomog - Ulaan chavganii tsomog - Uutan halist ulaan chinjuu - Hadaasan tsetseg (bashirtsetseg) - Hadnii hag (gazriin hag) - Hailaasnii holtos - Har pyeryets - Hoshuu taria - Huvunt - Huluunii ur, uriin tos - Humsantsetseg - Husnii muugnii tsomog - Husnii ongol muug (chaga) - Husnii hag - Hushganii yas, tusgaarlagch haalt - Huren manjingiin navch - Het bolovsruulsan hool huns - TSagaan burgas - TSagaan gaa - TSagaan gaanii tsomog - TSiiriin tsomog - TSoohor mailz (shantsainii navch) - TSegtsuuheinii tsomog - TSetsegt baitsaa - CHas ulaan doloogono - CHatsarganiin tsomog - CHia ur - CHiher uvs - CHiher uvsnii tsomog - CHoniin helnii tsomog - CHudurguniin tsomog - SHants modnii holtos - SHar gaa - SHid modnii samriin idee (oin samar, fundukiin samriin idee) - Egel gonid - Egel umhii - Emiin rozmarin - YAnshuinii ur, navch - YAshilduu chatsargana - Zuu tuunuuriin emchilgee - CHiherleg intoor - Nariin navchit honholdoi - Brazil samar - K amindemiin dutagdal - Erendiin tos - Tums