Гүнжидийн үр, тос

Sesame Seeds and Oil (english)
Кунжутная семя и масло (ру́сский)
Sesamun indicum (latīna)

Арга: 

ҮР: 3-5 минут хуурна. Салат, талханд хийнэ. Талхан дээр тавьж буюу хоол амталж идэж болно. Эсвэл өдөрт 1 хоолны халбагаар 1-2 удаа иднэ. Өдөрт 30г-ыг идэж болно.

ТОС: Өдөрт 1-2 хоолны халбагыг ууна. Салатанд хийнэ. 1-2 хоолны халбагыг 1 бананын хамт 1 аяга буцалсан сүүнд эсвэл усанд хийж “эргүүлж” коктейль хийж өдөрт 1-2 удаа ууна. Иллэгэнд ашиглана.

Нэг удаагийн сувилгаа: 5-9 долоо хоног. Завсарлага: 3 долоо хоног.

Угаалга шавшлага: Эмэгтэйчүүдийн өвчлөлийн хувьд унтахын өмнө хөлөө нугалж нуруугаараа хэвтээд угаана. Хандаа дотроо аль болох сайн оруулахыг хичээнэ. Хандандаа маалингын эсвэл хумсанцэцгийн тос заавал дусаана. Дараа нь тампон шургуулна.

Амталгаа: Усан идээшмэлийн өнгө: хар бор, амт: амтгүй, үнэр: өвөрмөгц. Үрийг удаан зажилж идвэл сайн, гоё амттай. Зажилахад шаржигнана.

Эмийн үйлдэл

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
Gunjidiin ur, tos - Guun huhiin tsomog - Guils (changaanz) - Arga:  UR: 3-5 minut huurna. Salat, talhand hiine. Talhan deer tavij buyuu hool amtalj idej bolno. Esvel udurt 1 hoolnii halbagaar 1-2 udaa idne. Udurt 30g-iig idej bolno. TOS: Udurt 1-2 hoolnii halbagiig uuna. Salatand hiine. 1-2 hoolnii halbagiig 1 bananiin hamt 1 ayaga butsalsan suund esvel usand hiij “erguulj” koktyeili hiij udurt 1-2 udaa uuna. Illegend ashiglana. Neg udaagiin suvilgaa: 5-9 doloo honog. Zavsarlaga: 3 doloo honog. Ugaalga shavshlaga: Emegteichuudiin uvchluliin huvid untahiin umnu huluu nugalj nuruugaaraa hevteed ugaana. Handaa dotroo ali boloh sain oruulahiig hicheene. Handandaa maalingiin esvel humsantsetsgiin tos zaaval dusaana. Daraa ni tampon shurguulna. Amtalgaa: Usan ideeshmeliin ungu: har bor, amt: amtgui, uner: uvurmugts. Uriig udaan zajilj idvel sain, goyo amttai. Zajilahad sharjignana. - Aidas tugshuur urgeeh - Arisand ungu zus oruulah (goo saihan) - Biye mahbod tsevershuuleh - Biye mahbodiig sergeeh, tamir tenhee oruulah - Biyeiin shingeniig shultjuuleh (huchillegiig saarmagjuulah u.h. huchilleg ihdeh emgeg) - Zaluujuulah (biye, setgel, aris hugshrultiig udaashruulah) - Targalalt (turaah) - Urevsel darah - Fitoestrogyen - Himiin emchilgeenii gaj nuluug arilgah - Hordlogo tailah - Humsnii muuguntsur - TSus shingeruuleh - SHimegch gadagshluulah - SHud tsairuulah - SHees tuuh - Emiin hordlogo tailah - Ehiin suu saamshuulah - YAlzmag hor gadagshluulah - Bronhit - Dund chihnii ideet urevsel (bulhi goojih) - Deed zamiin emgeg (hamar, zalgiuriin urevsel) - Hooloinii angina - Aris archilgaa - Arisan dah kollagyenii uurshiltiig hyazgaarlah - Arisnii namars - Arisnii tuuralt, usarhag tuuralt - Diatyez - Medreliin garaltai arisnii harshilt uvchin - Tulenhii - Us buuraltah - Uu urgah - Huuhdiin usultiig demjih, huuhdiig undur bolgoh - Alaglai - Uushginii astma - Uye much uvduh, moiniih (uye muchnii herlegt urevsel) - Fagotsit hemeeh darhlaanii ed esiin gajuudal buhii udamshliin uvchin - Androgyen daavriin turul zuil – DHEA - Androgyenii iluudel - Arhag yadargaa, amarhan yadrah - Bambai bulchirhainii daavriin dutagdal (BBDD) - Belgiin androgyen daavriin turul zuil (DHT) - Belgiin daavriin uureg guitsetgedeg globulin uurag – SHBG - Belgiin dur husel baihgui boloh - Belgiin sulral - Undguvchnii uutantsar demjigch daavar-FSH - Usultiin daavriin dutagdal - Syerotoninii homsdol - Turuu bulchirhai tomroh - Us unah - SHeesen deh 2-gidroksiestron (2-OHE1) - Estrogyenii davamgailal (ED) - Estrogyenii homsdol - Zurhnii shigdees - Taraaguur sudas toston hatuurah - Holyestyerin, triglitsyeridiin hemjee nemegdeh - Huraaguur sudasnii bugluutus - Huraaguur sudasnii tsulhen - TSus bagadalt - TSusnii daralt ihdeh (TSDI) - Amindem, erdes bodis, hool tejeeliin dutagdal - Arhag stryess - Biye mah bodiig hund uvchnii daraa turgen tenhruuleh - Bodisiin soliltsoonii hamshinj - Buselhii, dal, muruur uvduh - Medreliin yadargaa - Noirguidel - Nuruunii medreliin yozooriin urevsel - Nudnii salst burhevchiin urevsel - Setgel zovnil - Tarhiar hatguulah - Tolgoi ergeh - Tulai - Unadag uvchin - Beleg erhtnii uu - Sariin yum alga boloh - Sariin yum iheer ireh - Utreenii muuguntsur - Huhnii uvchin, huhnii urevsel - TSevershilt - Em belgiin urevsel, umain horhoin uvchin - Buurnii urevsel - Buurnii shohoijilt, chuluu, els - Buduun gedesnii hort havdar - Davsagnii huudiin haniin urevsel - Utgun hatah - Tuhain buteegdehuund het medremtgii uyed - Havagnaj, buuruur uurgaa aldah - Hodoodnii hort havdar - Hort havdar - TSusan suulga - SHambaram - SHeesnii tsorgonii (suvagnii) urevsel - Uye uyeteh (uye, muguursnii suult) - Huuhdiin sulidaa rahit - YAsnii siiregjilt - YAsnii shohoijilt - Zuu tuunuuriin emchilgee - CHiherleg intoor - Nariin navchit honholdoi - Probiotik buteegdehuun - Saravgar tuulain tagnai - Brazil samar - K amindemiin dutagdal - Erendiin tos - Zuun nast (zuunnast) - Tums