Probiotics

Пробиотик бүтээгдэхүүн (монгол)
Пробиотики (ру́сский)

|амьд нянтай бүтээгдэхүүн|

Пробиотик агуулсан байгалийн бүтээгдэхүүнүүд:

  • Тараг
  • Йогурт |Закваска для йогурта состоит из «болгарской палочки» (Lactobacillus delbrueskii subsp. bulgaricus) и термофильного стрептококка (Streptococcus thermophilus)|
  • Зөөхий
  • Аарц
  • Бяслаг |cheddar, gouda, or mozzarella|
  • Даршилсан хүнсний ногоо, байцаа, өргөст хэмх, кимчи
  • Орос квас
  • Ингэний хоормог
  • Алимны исгэсэн шүүс
  • Натто
  • Усан үзэм |Сахаромицеты Буларди| гэх мэт болой.

Исгэсэн хоол ундаа болгон амьд нянтай байдаг гэж ойлгож болохгүй. Тухайлбал, доорх бүтээгдэхүүнд амьд нян байхгүй. Үүнд:

  • Хөрөнгийн талх |sourdough bread|
  • Шар айраг
  • Шоколад
  • Шар буурцагны цуу
  • Дарс гэх мэт болой.

Пробиотикийн түгээмэл хэлбэрүүд, тэдгээрийн ач тус:

  • Лактобактерии (лат. Lactobacillus)
  • Лактобациллус рамнозус) – L. rhamnosus
  • “Болгарын савханцар” (Lactobacillus delbrueskii subsp. Bulgaricus- Эшерихийн савханцар устгах, холестерин, триглицерид бууруулах, хүний дархлал хомсдлын вирус, цэвэрүүт үсэрхийллийн вирус устгах)
  • Lactobacillus strains, Plantarum bacteria |даршилсан хүнсний ногоо, байцаа, өргөст хэмх, кимчи|
  • Lactobacillus Reuteri |буйлны үрэвсэл, намарс, ХГЗ-ын сиймхий зай, цээж хорсох|
  • Lactobacillus Salivarius |ам, гэдэс, үтрээнд үржинэ, даршилсан байцаанд бий, заримдаа халдвар бүхий хөхний эд эсийн үрэвсэл|
  • Lactobacillus Gasseri |ХГЗ-ын салст бүрхэвчийг хамгаалах, ам, ХГЗ, үтрээнд байгаа алтлаг стафилоккын нян устгах, хамрын хөндийн үрэвсэл, хамрын шуухитнаа|
  • Бифидобактерии (лат. Bifidobacterium)
  • Эшерихийн савханцарын өвчин үүсгэдэггүй төрөл зүйл |Е. сoli|
  • Бациллы нянгийн өвчин үүсгэдэггүй төрөл зүйл (Bacillus Clausii – эритромицинд тэсвэртэй, уушгины халдварыг бууруулах, дархлаа тэтгэх, тунгалгын эд эсийг хамгаалах, гэдэсэнд байгаа хорт нянг устгах)
  • Bacillus subtilis – (наттонд бий, Amylase энзем гаргана, мөөгөнцөр устгах, цус бүлэгнэлийг бууруулдаг энзем, К2 аминдэм гаргана)
  • Энтерококкус нянгийн өвчин үүсгэдэггүй төрөл зүйл Enterococcus (E. faecium, E. salivarius)
  • Сүүн хүчлийн стрептококк |Streptococcus thermophilus – термофильный стрептококк|
  • Bifidum infantis, Bifidum Breve |бүдүүн гэдэсэнд амьдардаг нян- нялхасын дутуу төрөлтийг багасгах|
  • Хөрөнгийн мөөгөнцөр дрожжевые грибы Saccharomyces boulardii – Сахаромицеты Буларди |ХГЗ-ын сиймхий үүсэх, батга шовил, гэдэс гүйлгэх, мөөгөнцөр, балнадын нян зэрэг өвчин үүсгэгч нянг устгах, “сайн” нянг дэмжих, антибиотикийн гаж нөлөөг бууруулах, хеликобактер пилори, Эшерихийн савханцар устгах, Кроны өвчин, бүдүүн гэдэсний шархлаат үрэвсэл| зэрэг болой.

Actions

Remedial property

References

Legend

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Not recommended (contraindication).
« Back
Дарьганга ургамал Дарьганга ургамал
(эмийн ургамлын альбом – лавлах)

Latest uptades

Subscribe to latest uptades