Залуужуулах (бие, сэтгэл, арьс хөгшрөлтийг удаашруулах)

Rejuvenate (english)
Омолаживать (ру́сский)

Залуужихын тулд хийвэл зохих зүйл нь хангалттай цэвэр ус ууж байх, дасгал хөдөлгөөн хийх, амны хөндийн эрүүл мэндийг хангах, стресс удирдах, цусаа цэвэршүүлэх, үрэвсэл дарах, дархлаа тэтгэхэд чиглэнэ.

Тосонд дарсан сармис: 250г сармисыг махны машинаар машиндана, дээр нь 250 мл оливийн тос хийнэ, 3 хоног дарна. Дээр нь 25 г арвайн гурил хийнэ, хутгана, дараа нь 3 хоног дахиад дарна. Өдөрт 1 цайны халбагаар хоолноос 30 минутын өмнө 3 удаа иднэ.

Зохимжтой ба зохимжгүй заалт

Зохимжтой ба зохимжгүй ургамлын бүтээгдэхүүн

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
Zaluujuulah (biye, setgel, aris hugshrultiig udaashruulah) - Zaluujihiin tuld hiivel zohih zuil ni hangalttai tsever us uuj baih, dasgal hudulguun hiih, amnii hundiin eruul mendiig hangah, stryess udirdah, tsusaa tsevershuuleh, urevsel darah, darhlaa tetgehed chiglene. Tosond darsan sarmis: 250g sarmisiig mahnii mashinaar mashindana, deer ni 250 ml oliviin tos hiine, 3 honog darna. Deer ni 25 g arvain guril hiine, hutgana, daraa ni 3 honog dahiad darna. Udurt 1 tsainii halbagaar hoolnoos 30 minutiin umnu 3 udaa idne. - Syelyenii dutagdal - Agil muug - Ajgiin tsomog - Ajigiin tos - Altangagnuuriin tsomog - Anar jims - Arvainii ur - Ashvaganda - Brazil samar - Builsiin samar, tos - Gajig tseene (sogoon sav) - Gangiin tsomog - Gandbadraanii tsomog - Gunjidiin ur, tos - Dalduu modnii tsetseg - Doshontsgiin tsomog - Durvulsun mugez /ryegombo/ - Javhaalag bashir (yumduujin) - Jurjiin halis - Zaramiin tsomog - Zuun nast (zuunnast) - Zerleg hahuuna - Isgesen alimnii shuus - Kardamonii ur - Maalingiin ur, tos - Maalingiin tsomog - Monos (moil) - Mulhuu ganga - Muhar tsagaan - Mugziin tsomog - Narsnii toosontsortoi nahia, shilmuus - Narsnii holtos - Niguurs - Nimbeg (nimbegnii halis) - Nugiin shivel - Oliviin buyuu chidun jimsnii mod - Uvsun gurgem - Urul - Roibas (Ulaan suugnii navch) - Saraaniin tsomog - Sarmis - Sarmisnii isgesen beldmel - Sarnainii tsomog - Sarhiag muug - Siimhii altantsegtsuuhei - Tarimal gonid - Temeeljiin uriin tos - Ulaan tesiin jimsnii tsomog - Ulaan ulaagana - Ulaan chavganii ur jims - Ulaan chavganii tsomog - Usan uzmiin isgesen shuus - Usan uzmiin yasnii tos - Usan uzem, uzem - Usuunii tsomog - Hailaas navchit tavilgana - Halgainii tos - Halgainii tsomog - Har arts - Hoshuu taria - Humsantsetsgiin tos - Humsantsetseg - Husnii muugnii tsomog - Hush - Huren manjingiin navch - TSagaan budaanii halisnii tos - TSagaan turuu (tsagaan ul, tsagaan uul, edyelivyeisiin tsetseg, navch) - TSoorgoniin tsomog - TSegtsuuheinii tsomog - TSetsegt baitsaa - CHoniin helnii tsomog - SHar gaa - SHilmuusnii tos - SHuusleg shilmuusnii tos - Edyelivyeisiin kryem - YAzhuunii tsomog - YAshilduu chatsargana - Zuu tuunuuriin emchilgee - CHiherleg intoor - Nariin navchit honholdoi - Probiotik buteegdehuun - Saravgar tuulain tagnai - K amindemiin dutagdal - Erendiin tos - Tums