Зэрлэг хахууна Oregano leaf (Super functional food) (english); Листья душицы обыкновенной (ру́сский); Origanum vulgare (latīna)

Шим тус: Идээт шарх, хатги, харшил, намарс, үс унах, халзрах, диатез, загатнаа, түүхий зэрэг арьсны эмгэг, хорхой, шавьжанд хазуулах, хөлний мөөгөнцөр /Athlete’s foot/ /угааж шавшина/, хамрын салст бүрхэвчийн үрэвсэл буюу нармайтас /хамраа угаана/, хамрын шуурхитнаа, хуурай ханиад, бүгшүүлэн ханиалгах, бронхит, астма, уушигны сүрьеэ, ангина, хоолой сөөх /сүүнд чанаж ууна/, турах, алаг морьт, мэдрэл сульдлын хам шинж /ВСД/, нойргүйдэх, тархинд цус харвасны дараах сувилгаа, толгой өвдөх, хэрлэг, үе мөч өвдөх, цэвэршилтийн үеийн зовиур, бэлгийн сулрал, сарын юм өвдөж ихээр ирэх, алга болох, мөчлөг алдагдах, бөөлжис цутгах, гэдэс дүүрэх, гүйлгэх, гэдэсний булчин сульдах /атония кишечника/, өтгөн хатах, цусан суулга, ходоод гэдэс хямрах, хеликобактери олшрох /Н.pylori/, шамбарам, цөсний хүүдий, элэгний үрэвсэл, шээсээ барьж чадахгүй алдах, хорт хавдар /элэг, өндгөвч, хөх, буйл, хамар, хоолой, сав/-т хэрэглэнэ.
Үйлдэл: Мөөгөнцөр устгах, цус шингэрүүлэх, үрэвсэл дарах /Antiinflammatory/, исэлдэхийг зогсоох /антиоксидант: алимнаас 42 дахин илүү/, халуун бууруулах, агчилт тавиулах, шээс, цөс хөөх, эхийн сүүг саамшуулах, цэр ховхлох, ходоодны хүчиллэг нэмэгдүүлэх үндсэн үйлдэлтэй.
Арга: 1-3 цайны халбагыг нэг аяга буцлам халуун усанд хийж 10-20 минут идээшүүлж шүүнэ. Өдөрт 1 аягаар хоолноос 15-20 минутын өмнө 1-2 удаа ууна. Сүүнд чанаж ууж болно. Нэг удаагийн сувилгаа: 14-21 хоног. Завсарлага: 14 хоног. Идээшмэлийн өнгө: алтан шаргал, амт: гашуун, өвөрмөгц үнэртэй.
Зүрх судасны хүндэрсэн эмгэг, унадаг өвчин, хүүхэд, жирэмсэн үед эмчтэйгээ зөвлөлдөнө. Салат, пицца болон бусад хоолонд хийнэ. Хувцас хунартаа цацвал хиур хорхой, цагаан эрвээхэй дайжна.

Хэрэглэх заалт:

Амьсгалын зам

Арьсны өвчин

Ауто дархлааны өвчин

Дотоод шүүрлийн өвчин

Мэдрэлийн тогтолцоо

Нөхөн үржихүй

Хоол боловсруулах эрхтэн

Яс, булчин, шөрмөсний тогтолцоо

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.


Zerleg hahuuna - Zes buguivch - Zelen zanguu - SHim tus: Ideet sharh, hatgi, harshil, namars, us unah, halzrah, diatyez, zagatnaa, tuuhii zereg arisnii emgeg, horhoi, shavijand hazuulah, hulnii muuguntsur /Athlete’s foot/ /ugaaj shavshina/, hamriin salst burhevchiin urevsel buyuu narmaitas /hamraa ugaana/, hamriin shuurhitnaa, huurai haniad, bugshuulen hanialgah, bronhit, astma, uushignii suriyee, angina, hooloi suuh /suund chanaj uuna/, turah, alag morit, medrel sulidliin ham shinj /VSD/, noirguideh, tarhind tsus harvasnii daraah suvilgaa, tolgoi uvduh, herleg, uye much uvduh, tsevershiltiin uyeiin zoviur, belgiin sulral, sariin yum uvduj iheer ireh, alga boloh, muchlug aldagdah, buuljis tsutgah, gedes duureh, guilgeh, gedesnii bulchin sulidah /atoniya kishyechnika/, utgun hatah, tsusan suulga, hodood gedes hyamrah, hyelikobaktyeri olshroh /N.pylori/, shambaram, tsusnii huudii, elegnii urevsel, sheesee barij chadahgui aldah, hort havdar /eleg, undguvch, huh, buil, hamar, hooloi, sav/-t hereglene. Uildel: Muuguntsur ustgah, tsus shingeruuleh, urevsel darah /Antiinflammatory/, iseldehiig zogsooh /antioksidant: alimnaas 42 dahin iluu/, haluun buuruulah, agchilt taviulah, shees, tsus huuh, ehiin suug saamshuulah, tser hovhloh, hodoodnii huchilleg nemegduuleh undsen uildeltei. Arga: 1-3 tsainii halbagiig neg ayaga butslam haluun usand hiij 10-20 minut ideeshuulj shuune. Udurt 1 ayagaar hoolnoos 15-20 minutiin umnu 1-2 udaa uuna. Suund chanaj uuj bolno. Neg udaagiin suvilgaa: 14-21 honog. Zavsarlaga: 14 honog. Ideeshmeliin ungu: altan shargal, amt: gashuun, uvurmugts unertei. Zurh sudasnii hundersen emgeg, unadag uvchin, huuhed, jiremsen uyed emchteigee zuvluldunu. Salat, pitstsa bolon busad hoolond hiine. Huvtsas hunartaa tsatsval hiur horhoi, tsagaan erveehei daijna. - Angina (guilsiin bulchirhain urevsel) - Bronhit - Bugshuulen hanialgah - Uushginii suriyee - Haluurah - Hamriin salst burhevchiin urevsel - Haniad, tomuu - Hooloi uvduh - Hooloi suuh - Hooloin bah - TSer hovhloh - Arisiig zaluujuulah - Batga, shovil, yum tuurah - Diatyez /Huuhdiin arisnii emzegshil/ - Zagatnaa, biye zagatnah - Muuguntsurduh - Hatgi - Horton shavij, nohoind hazuulah - SHarh, sharhlaa - Ekzyem /namars/ - Astma /Muguursun hooloin bagtraa/ - Sudasnii haniin urevsel - Uye muchnii herlegt urevsel, uye much uvduh - Belgiin sulral - Us unah - Biye mahbodiig sergeeh, tamir tenhee oruulah - Buuljis tsutgah - Zunugluh buyuu Alitshaimyeriin uvchin - Medrel sulidliin hamshinj - Noirguidel - Nudnii chineree - Nuurnii medreliin saajilt - Taivshruulah, tarhi medreliig taitgaruulah - Tarhi tolgoigoor hatguulah - Hugshrultiin yavtsiig udaashruulah - Biyenii yum zoviurtai ireh - Myenstruatsiin muchlug aldagdah - Undguvchnii hort havdar - Sav agshaah - Sariin yum alga boloh - Sariin yum iheer ireh - Umain hort havdar - TSevershiltiin bolon urital uyeiin zoviur - Ehiin suu oruulah, nemegduuleh - Gedes guilgeh, uvduh - Gedes duureh - Utgun hatah - Urevsel namdaah - Harshil - Hyelikobaktyer olshroh - Himiin emchilgeenii gaj nuluug arilgah ni - Hodood gedes hyamrah - Hoolnii shingetsiig saijruulah - Hort havdar - TSus huuh - TSusnii huudii, elegnii urevsel - TSusnii huudiin urevsel - TSusan suulga - SHambaram - SHimegch horhoi - SHees tuuh - Eleg, tsusnii huudiin urevsel - Elegnii hort havdar - SHud uvduh - Derevger havisgana - Sanaa dagaj uvduh - Havirga hoorondiin medreliin urevsel - Suurguu - Dalivsiin tsomog - Gishuuniin isgesen handmal - Belgiin zamiin tseveruut userhiilel - Ih dalivs - Umai unjih - Buurulzguniin isgesen handmal