Banana

Банан жимс (гадил) (монгол)
Банан (ру́сский)
Musa sapientum (latīna)

Бананд В, С, РР аминдэм, төмөр, цайр, кали, магни, фосфор агуулагдана. Түүнчлэн банан “триптофан” хэмээх бодис агуулдаг тул хоолны шингэцийг сайжруулна. Сүүнд чанаж ууж болно.

Гадил жимс нь “Аз жаргалын наркотик” хэмээх харман алкалиод, сератониныг агуулдаг тул өдөр бүр 1 гадил жимс идээд байвал сэтгэл гутралд тустай. Урам зориг оруулна. Бананы хувьд бол ямар нэг айдасгүйгээр өдөрт 2-оос ихгүйг идвэл зохино.

Түүнчлэн цайны дараа банан, шоколад идэх нь зохимжгүй.

Actions

Remedial property

Legend

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Not recommended (contraindication).