Гоо сайханы зөвлөлгөө

Гоо сайханы зөвлөлгөө (монгол)

Нүүрний арьсыг чангаруулах, гоё болгоход 2 хоолны халбага /хх/ буудайн хивэг, 2 хх тараг эсвэл зөөхий, 2 хх буцалсан усанд зуурч нүүрэндээ 10-15 минут маска тавиад хүйтэн усаар угаана. Эхний үед долоо хоногт 3 удаа, 1-2 сарны дараа 1-2 удаа маска тавина. Байнга хийж чадвал энэ нь танд гайхамшигийг үзүүлнэ шүү. /НЛ-885/