Сөргөө

Gastroesophageal reflux disease (GERD) (english)
Гастроезофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) (ру́сский)

Буцах улаан хоолойтос

Улаан хоолойны Барретт

Үндсэн шинж тэмдэг: Ихэнхдээ шинж тэмдэг илэрдэггүй тохиолдол бий.

  • Залигахад эвгүй оргих зэрэг болой.

Дараах хүндрэл, сөрөг үр дагавар үүсэх магадлалтай (Possible Common Complications and Sequelae: PCCS):

  • Бүдүүн гэдэсний уйланхай, хорт хавдар
  • Дотоод шүүрлийн өвчин
  • Арьсны үрэвсэлт өвчин
  • Цус алдах /цустай бөөлжих, суулгах/
  • Сөөргөөний хүндэрсэн архагшсан хэлбэр (BE: Улаан хоолойны Барретт) үүсэх магадлалтай аж.

Болзошгүй учир шалтгаанууд (PCC):

  • Улаан хоолойны доод хавхлагын булчин сулрах
  • Харшлын эм, азотын бэлдмэл (nitrates)-ийн гаж нөлөө гэх мэт.

 Хоол унд: Ер нь хоол болон амьдралын хэв шинжийг бүрэн өөрчлөх хэрэгтэй. Хоолоо бага багаар олон удаа идэх хэрэгтэй бна. Түүхий жимс, ногоо өөрөөр хэлвэл, салат сайн идэж байх.

Хошуу тариа, сагадай зэрэг бүхэл үрийн тариа ахиухан хэрэглэнэ. Цэвэр ус ихээр ууна.

Хүрэн манжин байнга хэрэглэх хэрэгтэй. Тараг, ингэний хоормог, гүүний айраг, кимчи, даршилсан байцаа, квас, алимны исгэсэн шүүс зэрэг исгэсэн хоол, жимс, хүнсний ногоо тухайлбал, хасарваань, хар чавга, гүйлсийн жимс, банан, алим, өргөст хэмх, таримал гоньд, яншуй, хулуу, улаан лооль, лууван, хушга, шар гаа, амтат улаан чинжүү /сулавтар идээшүүлж ууна, иднэ/, хушганы зөөлөн эд иднэ.

Аминдэм, эрдэс бодис: Хүнсний эслэг, “С”, “Д” /улаан хоолойг хамгаална/, “Е” аминдэм, магни, селен.

Сувиллын чанартай зөвлөмж (Treatment strategyTS): Сөөргөөний эмчилгээ, сувилгаа нь дархлаа тэтгэх, хеликобактери пилори нянг устгах, ходоодны хүчиллэгийг аль болох бага байлгах, биеэ шүлтжүүлэх, ХГЗ-нд өнгөр тогтоох, тайвшруулах, үрэвсэл, улайлт, өвдөлт намдаахад  чиглэгдэж байвал зохино.

Зүү тавиулах, стрессээ удирдах, иллэг, бариа засал, гүнзгий амьсгааны дасгал, йога, бясалгалд явах, турах, эрүүл зохистой хооллохыг зөвлөнө.

Бүрэн эдгэрдэг өвчин.

Ходоодоо энхрийлэх зөвлөлгөө: Хоол идэхээс 20-30 минутын өмнө шингэн юмаа уух нь зохилтой. Энэ нь ходоодны шүүс ялгаруулж, хоол боловсруулах бэлтгэлийг хангана. Эсрэг тохиолдолд хоол боловсруулахад илүүдэл эрч хүч зарцуулна. Өөрөөр хэлбэл, боловсрогдож байгаа хоолон дээр ус хийж “унтрааж байна” гэсэн үг аж. Бид энэ талаар ихэнхдээ буруу зуршилтай болсон байна.

Ажил, амрлатын дэглэм сайн баримтлах, биеийн тамир хийх, спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Болж өгвөл тайван амгалан байхыг хичээх.

Талх бага идэх хэрэгтэй. Уурлаж уцаарлах, стрессээс зайлсхий. Хоол идсэний дараа хэвтэхгүй байх. Хэт өлсөхгүй байх, хэт идэхгүй байх, ялангуяа унтахын өмнө.

Болзошгүй учир шалтгаанууд, эрсдэлт хүчин зүйлс

Үндсэн зовуурь, шинж тэмдэг (болзошгүй хожмын үеийн)

Зохимжтой ба зохимжгүй эмийн үйлдэл

Зохимжтой ба зохимжгүй ургамлын бүтээгдэхүүн

Эх сурвалж

Тэмдэглэгээний утга

  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээний өндөр үр дүнтэй бөгөөд эрдэм шинжилгээний туршилт, судалгаагаар нотлогдсон болохыг илэрхийлнэ.
  • Ийм тэмдэг нь хүний биед сайн нөлөөтэй гэдэг нь судалгаагаар нотлогдсон. Гэхдээ бүхэл ургамлын хувьд авч үзвэл 3 одтой бүтээгдэхүүнийг арай гүйцэхгүй аж.
  • Ийм тэмдэг нь эмчилгээ, шим тэжээлийн эерэг үр дүнтэй болохыг илэрхийлнэ. Голдуу ардын уламжлалт практикт олон зуун жилийн турш өргөн хэрэглэгддэг туршлагатай. Туршилтын амьтан дээр судлагдаж сайн нь тогтоогдсон. Өчигдрийн ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан эмийн ургамал өнөөдөр шинжлэх ухаанаар нотлогдсон эмчилгээ болдог гэдгийг санаандаа авбал зохино.
  • Ийм тэмдэг нь гаж нөлөө буюу зохимжгүй заалтыг илэрхийлнэ.
Surguu - Butsah ulaan hooloitos Ulaan hooloinii Barryett Undsen shinj temdeg: Ihenhdee shinj temdeg ilerdeggui tohioldol bii. Zaligahad evgui orgih zereg boloi. Daraah hundrel, surug ur dagavar uuseh magadlaltai (Possible Common Complications and Sequelae: PCCS): Buduun gedesnii uilanhai, hort havdar Dotood shuurliin uvchin Arisnii urevselt uvchin TSus aldah /tsustai buuljih, suulgah/ Suurguunii hundersen arhagshsan helber (BE: Ulaan hooloinii Barryett) uuseh magadlaltai aj. Bolzoshgui uchir shaltgaanuud (PCC): Ulaan hooloinii dood havhlagiin bulchin sulrah Harshliin em, azotiin beldmel (nitrates)-iin gaj nuluu geh met.  Hool und: YEr ni hool bolon amidraliin hev shinjiig buren uurchluh heregtei. Hooloo baga bagaar olon udaa ideh heregtei bna. Tuuhii jims, nogoo uuruur helvel, salat sain idej baih. Hoshuu taria, sagadai zereg buhel uriin taria ahiuhan hereglene. TSever us iheer uuna. Huren manjin bainga heregleh heregtei. Tarag, ingenii hoormog, guunii airag, kimchi, darshilsan baitsaa, kvas, alimnii isgesen shuus zereg isgesen hool, jims, hunsnii nogoo tuhailbal, hasarvaani, har chavga, guilsiin jims, banan, alim, urgust hemh, tarimal gonid, yanshui, huluu, ulaan looli, luuvan, hushga, shar gaa, amtat ulaan chinjuu /sulavtar ideeshuulj uuna, idne/, hushganii zuulun ed idne. Amindem, erdes bodis: Hunsnii esleg, “S”, “D” /ulaan hooloig hamgaalna/, “YE” amindem, magni, syelyen. Suvilliin chanartai zuvlumj (Treatment strategy–TS): Suurguunii emchilgee, suvilgaa ni darhlaa tetgeh, hyelikobaktyeri pilori nyang ustgah, hodoodnii huchillegiig ali boloh baga bailgah, biyee shultjuuleh, HGZ-nd ungur togtooh, taivshruulah, urevsel, ulailt, uvdult namdaahad  chiglegdej baival zohino. Zuu taviulah, stryessee udirdah, illeg, baria zasal, gunzgii amisgaanii dasgal, ioga, byasalgald yavah, turah, eruul zohistoi hoollohiig zuvlunu. Buren edgerdeg uvchin. Hodoodoo enhriileh zuvlulguu: Hool idehees 20-30 minutiin umnu shingen yumaa uuh ni zohiltoi. Ene ni hodoodnii shuus yalgaruulj, hool bolovsruulah beltgeliig hangana. Esreg tohioldold hool bolovsruulahad iluudel erch huch zartsuulna. Uuruur helbel, bolovsrogdoj baigaa hoolon deer us hiij “untraaj baina” gesen ug aj. Bid ene talaar ihenhdee buruu zurshiltai bolson baina. Ajil, amrlatiin deglem sain barimtlah, biyeiin tamir hiih, sportoor hicheelleh heregtei. Bolj ugvul taivan amgalan baihiig hicheeh. Talh baga ideh heregtei. Uurlaj utsaarlah, stryessees zailshii. Hool idsenii daraa hevtehgui baih. Het ulsuhgui baih, het idehgui baih, yalanguyaa untahiin umnu. - Arhag stryess - Biyeiin shingeniig shultjuuleh (huchillegiig saarmagjuulah u.h. huchilleg ihdeh emgeg) - Ger buliin udamshil - Darhlaa sulrah - Dontuulagch hool huns, sergeesh - Zurh sudasnii uvchin (ZSU) - Zurheer hatguulah buyuu zurhnii bah - Saahar bolon nuursus ihtei hool huns - Hooloinii angina - TSusnii huudiin urevsel - TSusnii huudiinii uilanhai (urgatsag) - TSusnii daralt ihdeh (TSDI) - CHihriin shijingiin hev shinj-1, 2 - Em uuj esvel taria hiilgej baigaa (emiin gaj nuluu) - Am gashuun orgih - Amnaas evgui uner unerteh - Amnii muuguntsur - Buuljis tsutgah - Buuljih - Gedes guilgeh, uvduh - Zurhnii tsus dutliin emgeg - Utgun hatah - Utgun tsustai garah - Ulaan hooloin hort havdar, tuunees sergiileh - Uushginii astma - Us unah - Utreenii muuguntsur - Hamar bituureh - Haniad, tomuu - Harshil hudulguj bolzoshgui - Hyelikobaktyer pilori nyangiin haldvar - Hodood tsanhaij uvduh - Hodood, hos, ulaan hooloinii sharhlaa (HHSH) - Hodoodnii urevsel - Hodoodnii hort havdar - Hodoodon deer hundreh - Hoolnii shingets muudah - Hooloi suuh - Hooloin deer yum toroh - Humsaa behjuuleh (hums hugarah) - Humsnii muuguntsur - Hehruuleh - TSeej horsoh - SHud horhoitoh - Eleg, tsusnii huudiin urevsel - Elegnii uilanhai - Darhlaa tetgeh - Uvdult namjaah - Taivshruulah - Urevsel darah - Arzaahainii tsomog - Bagvaahai - Bagvaahainii isgesen handmal - Banan jims (gadil) - Batrash - Bivlentsriin tsomog - Buurulzguniin isgesen handmal - Galuun tavgiin tsomog - Guzeelzgeniin tsomog - Guun huhiin tsomog - Doloogoniin tsomog - Doshontsgiin tsomog - Zugiin baland darsan maalinga - Iguushingiin tsomog - Idree - Ilden iguushin - Injbuurliin tsomog - Kakao (har shokolad) - Kofye - Maalingiin ur, tos - Maalingiin tsomog - Majiin tsomog - Monos (moil) - Mugvaa - Nariin navchit honholdoi - Nogoon tsai - Probiotik buteegdehuun - Saravgar tuulain tagnai - Sarmis - Sarmisnii isgesen beldmel - Sarnainii tsomog - Sahalinii buurulzgunu - Siimhii altantsegtsuuhei - Songino - Sudiin tsomog - Tarimal gonid - Tolbot arzaahai - Tulugchiin tsomog - Tums - Ulaan goyoo - Ulaan looli - Ulaan tesiin jimsnii tsomog - Uliangariin tsomog - Hailaasnii holtos - Halgainii tsomog - Har pyeryets - Har tsai - Humsantsetsgiin tos - Humsantsetseg - Husnii nahia, navch, holtos - Husnii shuus - Het bolovsruulsan hool huns - TSagaan gaa - TSarvan - TSiiriin tsomog - TSetsegt baitsaa - CHatsarganiin tsomog - CHiher uvs - CHiher uvsnii tsomog - SHantsnii tsomog - SHar gaa - YAshilduu chatsargana - Zuu tuunuuriin emchilgee - CHiherleg intoor - Brazil samar - K amindemiin dutagdal - Erendiin tos - Zuun nast (zuunnast)